3V natuurcoaching

Wandel- en natuurcoaching

Kom in beweging en vind je eigen natuur

Aristoteles gaf al wandelend les. Veel boeddhisten beoefenen loopmeditatie om tot diepe inzichten te komen. Anno nu ‘ijsberen’ we als we nadenken en we gebruiken loopmetaforen als we beslissingen moeten nemen. Gaan we links- of rechtsaf? Moeten we terugkeren op onze schreden? Beter ten halve gekeerd dan ten hele gedwaald.

Het is heel natuurlijk om te wandelen tijdens een coachsessie. Dit is niet uitgevonden, maar ontdekt. Aristoteles was wandelcoach avant la lettre. In de jaren negentig is het etiket ‘wandelcoaching’ op de methodiek geplakt.

Natuurcoaching is hierop een waardevolle aanvulling. Deze methode werkt met symbolen en metaforen. De natuurlijke omgeving ondersteunt het ont-wikkelingsproces.

Dit is het begin van het hoofdstuk ‘Wandel- en natuurcoaching’, in Het Coachingsmethoden Boek – Maak in korte tijd kennis met de 51 coachingsmethoden (2011).

Lees het hele artikel:
Wandel- en natuurcoaching door Esther Hasselman

Mijn coachingsmethode: Verkennen, Verdiepen, Verankeren

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinmail
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

20 + zeventien =