Natuurcoach.NU

De beste manier om mij te leren kennen: in levenden lijve. Ontdek hoe de natuur voor je werkt als je je ervoor openstelt. Ervaar wat mindfulness in praktijk inhoudt.

Met een groep: 'Kennismaking met natuurcoaching'
Met een groep: 'Kennismaking met mindfulness'
Individueel: gratis kennismakingswandeling en intake

Kennismaking met mindfulness

Deze workshop is gericht op mensen die willen weten wat mindfulness is en/of de achtweekse mindfulnesstraining willen proeven.. Er wordt dus kort wat verteld en je doet een paar kleine oefeningen. Er is ook ruimte voor vragen.

Informatie, achtergrond, filmpjes e.d. over mindfulness vind je hier

Data, tijden, locatie en kosten vind je in de agenda.

Ik vind het fijn als je vooraf aanmeldt zodat ik weet hoeveel mensen ik kan verwachten, maar als je last-minute beslist kun je ook gewoon binnenlopen.

Terug naar boven

Tweet deze info:

Kennismaking met natuurcoaching

Hoe kun je de natuur inzetten als spiegel of metafoor?

Hoe kan de natuur je helpen om inzicht te krijgen of antwoorden op vragen te krijgen? Hoe kun je de natuur inzetten om (meer) inspiratie te krijgen? We doen een paar oefeningen waarbij we de natuur gebruiken. Zo ervaar je hoe het werkt, dat het werkt! Je werkt in twee- of drietallen en ik probeer ook iedereen even individueel aandacht te geven. Natuurlijk is het kort en gaan we niet echt de diepte in, maar je krijgt wel de smaak te pakken!

Meer informatie over natuurcoaching vind je hier

Voor wie?

Deze workshop is niet gericht op coaches en trainers, maar op mensen die overwegen om - zelf of met een coach - de natuur in te gaan en benieuwd zijn hoe je in en met de natuur kunt werken om inzicht en inspiratie op te doen.

Praktisch

Data, tijden, locatie en kosten vind je in de agenda.

Let op: meld je tijdig aan.

Het aantal deelnemers is minimaal 4 en maximaal 12.

Terug naar boven

Tweet deze info:

Wie is de natuurcoach?

Ik ben Esther Hasselman, mindful coach, trainer en adviseur. Mijn levensmotto Meer ...

Klantervaringen

Je kunt ook kennismaken via ervaringen van klanten.

Mindfulness doeboek

Wil je eerst nog wat meer lezen over mindfulness, dan is het Mindfulness doeboek van Flow misschien wat voor je. Meer ...

Walk Your Mind

Je kunt mij ook leren kennen door een keer mee te lopen met een loopmeditatie of stiltewandeling van Walk Your Mind.

"Hou me op de hoogte"

Wil je maandelijks een mailtje ontvangen met nieuwe activiteiten en data, klik dan hier.

Vraag & Antwoord

Meer weten over coaching, wandelcoaching, natuur-coaching of mindfulnes:
Vraag & Antwoord (Q & A).

Coachingsmethodiek

Ik heb mijn coachingsmetode beschreven in
Het Coachingsmethoden Boek.

Een van de werkvormen - het werken met stillevens in de natuur - staat in Het Coachingstechnieken Boek.

Gratis kennismakingswandeling en intake

Ik bied altijd eerst een gratis kennismakingswandeling aan van ongeveer anderhalf uur. We gaan samen wandelen in de natuur, ik laat je kort ervaren hoe het is om met mij op pad te gaan. Ik stel jou een aantal vragen over jouw coachvraag en achtergrond en vertel wat over mijn aanpak. Jij krijgt ook de gelegenheid om mij vragen te stellen. Na de wandeling kijken we samen of en hoe we het traject ingaan en bepalen.

Meestal gaan we een coachtraject in de natuur aan, maar als jij dat wenst kunnen we ook binnen in een coachruimte werken of de natuurcoaching ondersteunen met e-mailcoaching tussen de sessies in. Klik hier voor mogelijkheden en tarieven).

Of lees eerst nog wat over mijn coachpraktijk - klik dan hier.

Terug naar boven

Tweet deze info:

"Hou me op de hoogte"

Wil je maandelijks een mailtje ontvangen met nieuwe activiteiten en data, klik dan hier.