kruispunt in je leven

Natuur-
coaching

Sta je op een kruispunt in je werk of leven? Keuzes maken, balans vinden, meer genieten … Coaching in de natuur helpt je om te ontdekken wat jij écht wilt!

Energiemanagement voor (hoog)sensitieven

HSP-coaching

Voel je je ‘doorlaatbaar’? Pik je energie van anderen op of loop je leeg in gezelschap? Heb je vage klachten? Leer je energie managen en kom in je kracht!

Mindfulness in de Natuur

Mindfulness
in de natuur

De natuur leeft mindfulness aan ons voor. Leer van de natuur, laat je door haar spiegelen en troosten. Leef, voluit, natuurlijk mindful!

heartfulness - word je eigen beste vriend(in)!

Heartfulness

Heartfulness = Mindfulness + (Zelf-)Compassie.
Hoofd, hart en lichaam.
Bewust, liefdevol en krachtig in je leven staan. Word je eigen beste vriend(in)!

Minder stress, meer genieten!

  • Word je geleefd door je agenda en ToDo-lijstjes?
  • Loopt alles ‘op rolletjes’ maar ben je er niet echt helemaal bij?
  • Geniet je niet (meer) van je dagelijkse dingen?
  • Ben je je leven meer aan het managen dan aan het leven?

Neem jezelf en je leven dan eens onder de loep. Minder stress, meer genieten! Het is minder ver weg dan je denkt!

Locaties: (omgeving) Rotterdam-Delft

december

za15dec12:00za15:00Omkijken & Reflecteren12:00 - 15:00 Het Wapen van Vidaa - Rotterdam/Bergschenhoek

vr21dec10:00vr12:00Workshop: Loslaten en Ontspannen10:00 - 12:00 Yoena - Delft centrum

MEER ACTIVITEITEN

Artikelen

Ben ik in beeld? Testimonial: wat de natuur toevoegt

Ben ik in beeld? Testimonial: wat de natuur toevoegt

Cora Postema maakte onlangs dit filmpje, waarin ik vertel wat de natuur toevoegt aan persoonlijke groei en bewustwording.
Wat sensitieve vrouwen van echte mannen kunnen leren

Wat sensitieve vrouwen van echte mannen kunnen leren

Dit boek geeft een heel eigen, interessante kijk op de man en de vrouw in onze tijd. En een leerrijke invalshoek op hoogsensitiviteit.
Voordelen van de Natuur

Kort en goed: de Voordelen van de Natuur in anderhalve minuut

Kort filmpje: de voordelen van de natuur op fysiek, mentaal, sociaal en spiritueel gebied.