Artikelen Heartfulness

Je bent doorgelinkt naar mijn ‘blog’. Hieronder vind je een selectie van mijn artikelen op basis van de trefwoorden heartfulness, mededogen, zelfcompassie en Kristin Neff.

Ik denk, dus ik ben

Ik denk, dus ik ben?

Hoe bepalend zijn onze gedachten eigenlijk voor ons zijn, welzijn, identiteit? Zijn wij (een met) onze gedachten?
Op bezoek bij Thich Nhat Hanh - Plum Village kerst 2010

Op bezoek bij Thich Nhat Hanh

Ik ben op bezoek geweest bij Thich Nhat Hanh. De man die mindfulness in Europa vestigde, de man van de loopmeditaties. En wat een prachtige uitstraling!
Meditatie - ademhaling - thuiskomen bij jezelf

Thuiskomen

Je 'True Home" is in jezelf, zo leerde Thich Nhat Hanh mij in Plum Village. Je concentreren op je ademhaling is als thuiskomen in jezelf.