Artikelen (alles) Archieven

27 mei 2018

Cora Postema maakte onlangs dit filmpje, waarin ik vertel wat de natuur toevoegt aan persoonlijke groei en bewustwording.

22 mei 2018

Dit boek geeft een heel eigen, interessante kijk op de man en de vrouw in onze tijd. En een leerrijke invalshoek op hoogsensitiviteit.

31 augustus 2017

Mediteren is echt nuttig. Zelfs deze nuchtere Amsterdammer is aan het mediteren. Wat is mediteren en wat is het verschil met mindfulness?

27 oktober 2016

Hoezo depressief? Over labels, maakbaarheid en de evolutietheorie. En ook mijn eigen ervaring: mijn lief was depressief.

26 mei 2016

Mindfulness is geen ontspanningsoefening. Misschien begint het daar wel mee, maar het is zoveel meer ...

3 februari 2016

Bij individuele trajecten kunnen we meer de diepte in. Jenna* dook zelf in de diepte van het meer ... en ontdekte daar een bron van wijsheid.