Jongeren steeds vaker burnout

Cynisch, oververmoeid en teleurgesteld: steeds meer jongeren krijgen te maken met een burn-out. Waren het tien jaar geleden vooral ouderen, nu hebben juist mensen onder de 35 jaar er last van. Dat blijkt uit cijfers van onderzoeksbureau SKB.

De reden voor een burn-out kan voor iedereen anders zijn. Volgens het SKB is werkdruk niet eens de belangrijkste factor: de druk in de privésfeer is belangrijker. Jongeren van deze generatie moeten alles tegelijk doen – en dat levert stress op.

Facebook en Twitter versterken die gevoelens nog eens: door mooie foto’s en verre reisjes lijkt iedereen succesvol. Als het jou dan niet voor de wind gaat, kun je je daar behoorlijk onzeker over voelen. Zoals de jongeren in deze documentaire, waarin duidelijk wordt dat torenhoge ambities ook een keerzijde hebben.

Bekijk de uitzending van de VPRO: “De BV Ik”

Paniekaanval

Die werkdruk en sociale druk heeft ervoor gezorgd dat steeds meer jonge mensen opgebrand zijn. Zoals de 33-jarige Marjolein Busser. Zij werkte eerst in de bejaardenzorg, maar zit al sinds december thuis.

Ze denkt zelf dat ze een burn-out kreeg omdat het werk niet bij haar past en haar zoontje ziek werd. “Daarom vond ik zowel op mijn werk als thuis geen ontspanning meer. Ik had het gevoel dat ik de controle verloor. Daarom kreeg ik ook paniekaanvallen.”

Het helpt volgens Marjolein niet dat je op Facebook en Twitter alleen maar de goede verhalen leest. “Ik lijk wel de enige die geen leuke baan kan vinden.” Vanavond vertelt Marjolein haar hele verhaal in onze uitzending. Rechts van dit artikel kun je luisteren naar het gesprek dat verslaggever Martijn van der Zande met Marjolein had.

Bron: NOS op 3 (april 2013)

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinmail
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

17 − drie =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.