Subsidie mindfulness op het werk

Vraag de subsidie aan tussen 19 oktober en 13 november 2015.

50% vergoeding tot 10.000 euro totaal.

Grijp die kans!

De WHO heeft stress uitgeroepen tot dé epidemie van de 21e eeuw

(Lees bijvoorbeeld dit artikel)

Medewerkers worden minder gelukkig; ze zijn niet meer echt aan het leven, maar aan het overleven; ze rennen van de ene taak naar de andere en hun batterij wordt niet meer voldoende opgeladen.

Op korte termijn heeft stress direct gevolgen voor medewerkers én voor de organisatie:

  • meer conflicten
  • meer fouten
  • meer – kort en langer – ziekteverzuim

Zes maanden thuis

Op langere termijn raken sommige medewerkers burn-out en zijn voor maanden uit de running:

NB Burn-out en overspanning worden vaak door elkaar gebruikt, maar meestal is burn-out veel ernstiger.

Mindfulness tegen stress

Dat midfulness helpt tegen stress, blijkt keer op keer uit onderzoek (lees bijvoorbeeld dit artikel).

Onderzoek heeft herhaaldelijk aangetoond dat mensen die gedurende een periode van acht weken – de standaardduur van de mindfulnesstraining – dagelijks mindfulness meditatie beoefenen, de volgende effecten in de hersenen zichtbaar zijn:

  • het concentratiegebied is actiever
  • het emotiegebied is minder actief

Daarnaast blijkt het cortisolniveau – het stresshormoon dat bij langdurige stress overmatig wordt aangemaakt – drastisch daalt.

Mindfulness verhoogt welzijn

Van de wetenschap naar de ervaringen in mijn mindfulness praktijk:

Deelnemers aan de training getuigen aan het einde van de training:

  • een gevoel van ruimte en vrijheid; ze worden minder overspoeld door emoties en stress
  • (meer) grip op hun leven; ze hebben invloed op hoe ze moeilijke situaties tegemoet treden
  • ze genieten meer van allerlei kleine momenten in hun dagelijks leven

Een rekensommetje

Uitgaande van een jaarinkomen van € 35.000,- zijn de verzuimkosten van een medewerker ruim 400 euro per dag.

(klik hier voor de onderbouwing)

De mindfulnesstraining kost een werkgever momenteel* 495 euro (excl. BTW)

Als een medewerker burn-outklachten heeft en zonder maatregelen ziek zal worden, is de ‘terugverdientijd’ 1,25 dagen. Terwijl de feitelijke kosten zonder maatregelen op tenminste 7 weken ziekteverzuim neerkomt (zie hierboven): 7 x 7 x 400 = 19.600 euro

13%** van de werknemers heeft last van burn-out klachten

Dus statistisch gezien is de kans 13% dat een willekeurige medewerker het komende jaar burn-outklachten ontwikkelt. Dus stel dat u 10 medewerkers (statistisch heeft 1,3 van hen burn-outklachten) zou hebben en ze allemaal preventief een mindfulnesstraining zou aanbieden, dan is het plaatje als volgt:

  • kosten mindfulnesstraining: 10 x 495 = 4.950 euro
  • besparing op ziekteverzuim 1,3 medewerkers x 19600 = 25.480 euro

Hierbij is buiten beschouwing gelaten dat mindfulness geen 100%-score oplevert. Anderzijds is uitgegaan van een minimaal verzuim bij overspannenheid.

Conclusie: Mindfulness is een zeer kosteneffectieve methode

*) ten tijde van pubicatie van dit artikel; prijswijzigingen voorbehouden

**) ik heb ook 14% gezien, maar ga aan de voorzichtige kant zitten

Bovendien betaalt de overheid nu de helft van de kosten

Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid biedt werkgevers de mogelijkheid om de helft van de investering vergoed te krijgen uit een subsidiepotje, tot een maximum van 10.000 euro.

Vraag tussen 19 oktober en 13 november 2015 subsidie aan voor mindfulness op het werk.

Subsidie mindfulness op het werk

Het ‘Agentschap SZW’ heeft een keurige pagina aangemaakt met alle benodigde informatie voor het aanvragen van subsidie voor mindfulness op het werk. Dit kan vallen in deze categorie:

  • Gezond en veilig werken

Onder deze categorie kunnen mindfulness sessies op het werk worden gefinancierd, ongeacht of het een achtweekse training betreft, of doorgaande (bijvoorbeeld  wekelijkse) sessies.

Er is nog een tweede interessante categorie:

  • Leercultuur voor werknemers

Hieronder valt de 8-weekse mindfulnesstraining, omdat dit een bewezen effectief curriculum betreft; vooral de MBCT-methode waarin ik ben opgeleid en die vanwege de duidelijke structuur vaak is gebruikt bij wetenschappelijk onderzoek.

Vraag hier de ‘Subsidie Mindfulness op het werk’ aan:

SZW noemt het de ‘Subsidie Duurzame inzetbaarheid’.

www.agentschapszw.nl/subsidies/duurzame-inzetbaarheid-esf-2014-2020

NB De link is niet meer actief; de subsidieaanvraag was van toepassing in 2015.

Vragen?

Ik denk graag mee over de precieze aanvraag en uiteraard  verzorg  ik graag de de mindfulness sessies en/of de mindfulnesstrainingen voor uw organisatie. Dit kan in-company of medewerkers kunnen instromen in de groepen die ik verzorg. Bij grotere aantallen medewerkers schakel ik colega’s in binnen mijn netwerk.

Bel direct: 06-1445 9373

Of stuur een mail en ik neem contact op.

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinmail