Ben jij dezelfde persoonlijkheid als 5 jaar geleden?
/
0 Reacties
Iedere dag komen er nieuwe dingen op je pad,. Je maakt keuzes, richt je aandacht en cultiveert dat! Alles verandert, ook jij!
Verander je leven in 2 seconden
“Afleiding is getrouwd met onvrede.” Niets is zo echt, zo direct en zo onwennig als aanwezig zijn bij jezelf, precies zoals je bent, met je emoties – precies zoals ze zijn.
Ik denk, dus ik ben?
Hoe bepalend zijn onze gedachten eigenlijk voor ons zijn, welzijn, identiteit? Zijn wij (een met) onze gedachten?
Boeddhistische bellen – minimeditaties in Plum Village
Boeddhistische bellen. Het begint bij mij te dagen dat het eeuwenoude rituelen zijn. Ik krijg er steeds meer lol en interesse in. De klank brengt rust.
Op bezoek bij Thich Nhat Hanh
Ik ben op bezoek geweest bij Thich Nhat Hanh. De man die mindfulness in Europa vestigde, de man van de loopmeditaties. En wat een prachtige uitstraling!