Mindfulness in de natuur: Loslaten, met de stroom mee

Themasessie, met de seizoenen mee. De natuur spiegelt. 

• Sta je voor een uitdaging in je werk of in je leven?
• Werk je te hard of kom je juist niet vooruit?
• Heb je moeite om afscheid te nemen en ruimte te maken voor iets nieuws?

Ieder proces kan worden gezien als een verloop in seizoenen. De natuur helpt je in de flow te komen en mee te stromen. Zo ontvouwt zich heel natuurlijk de volgende stap.

Loslaten, met de stroom mee

Het is herfst. De blaadjes vallen en de natuur laat zich in haar mooiste tinten zien. Een goed moment om eens stil te staan bij wat jij wilt loslaten. Wat wil je niet langer met je meedragen? Wat probeer je vast te houden, hoewel het in het verleden ligt? En welke overtuigingen staan jouw levensgeluk in de weg? Loslaten kun je oefenen door het te doen!

Gratis voorproefje van de jaartraining, via Bewust Delft:
https://bewustdelft.nl/agenda/

Over de jaartraining: 

Mindful leven, werken en ondernemen

Een jaarcyclus van 10 mindfulness sessies in de natuur
(je kunt ook een of enkele losse sessies volgen)

Iedere bijeenkomst heeft een thema, passend bij de fase waarin de natuurlijke jaarcyclus zich rond die tijd bevindt. Je laat je spiegelen door de natuur en geeft zo jouw proces een nieuwe impuls.

We werken in en met de natuur, die ons mindfulness voorleeft.