Ben jij dezelfde persoonlijkheid als 5 jaar geleden?

Ben jij dezelfde persoonlijkheid als 5 jaar geleden?

/
Iedere dag komen er nieuwe dingen op je pad,. Je maakt keuzes, richt je aandacht en cultiveert dat! Alles verandert, ook jij!
documentaire doen en laten

Documentaire: Doen en Laten

/
Anneloor is echtgenote, moeder van twee kleine kinderen, sociaal dier, en volgens haar huisarts bijna burn-out. Een persoonlijke zoektocht: waarom levert het streven naar geluk toch zoveel stress op?
momenten zijn als toverpoeder

Wat is een moment?

/
Een moment is heel vluchtig. Ongrijpbaar: als je het probeert te grijpen is het al voorbij. Als toverpoeder worden de momenten uitgestrooid over je leven, over je gezelschap, over je gedachten.
Meditatie - ademhaling - thuiskomen bij jezelf

Mindfulness in 4 stappen

/
Mindfulness in 4 stappen. Stap 1: Bewuste Aandacht. Stap 2: Gewaarzijn - Ervaren wat er is. Stap 3: Inzicht. Stap 4: Mededogen.
Meditatie - ademhaling - thuiskomen bij jezelf
De Natuur als Spiegel – met de seizoenen mee

De Natuur als Spiegel – met de seizoenen mee

Themasessies in de natuur. We bewegen met de seizoenen mee en laten ons spiegelen door de natuur. De natuur heeft geen haast, maar alles wordt volbracht.