mediteren met dieren

Mediteren met dieren

/
Mediteren met dieren, kan dat? Ik weet het zeker. Het is een kwestie van tijd, aandacht en mindset.
cognitieve gedragstherapie en mindfulness

Mindfulness: derde generatie cognitieve psychologie

/
Oosterse wijsheid die eerder als vaag of zweverig werd afgedaan is niet meer per definitie verdacht. Mindfulness en cognitieve psychologie ontmoeten elkaar.