hoezo depressief

Hoezo depressief? Over labels, maakbaarheid en de evolutietheorie

/
0 Reacties
Hoezo depressief? Over labels, maakbaarheid en de evolutietheorie. En ook mijn eigen ervaring: mijn lief was depressief.
momenten zijn als toverpoeder

Wat is een moment?

/
0 Reacties
Een moment is heel vluchtig. Ongrijpbaar: als je het probeert te grijpen is het al voorbij. Als toverpoeder worden de momenten uitgestrooid over je leven, over je gezelschap, over je gedachten.
beweging in de natuur draagt sterk bij aan onze geestelijke gezondheid

Beweging in de natuur draagt sterk bij aan de geestelijke gezondheid

/
0 Reacties
Meditatie - ademhaling - thuiskomen bij jezelf

Meditatie: ademhaling

/
0 Reacties
De Natuur als Spiegel – met de seizoenen mee

Mindfulness in de Natuur

Ik begeleid individuen en groepen ook in de natuur. Mindfulnesstraining en -coaching, de 8-weekse, een jaartraining en een heerlijke mindfulnessweek in het buitenland.
De Natuur als Spiegel – met de seizoenen mee

De Natuur als Spiegel – met de seizoenen mee

Themasessies in de natuur. We bewegen met de seizoenen mee en laten ons spiegelen door de natuur. De natuur heeft geen haast, maar alles wordt volbracht.