steeds meer mensen ontdekken dat meditatie ECHT nuttig is

Steeds meer mensen ontdekken dat mediteren echt nuttig is

0 Reacties
/
Mediteren is echt nuttig. Zelfs deze nuchtere Amsterdammer is aan het mediteren. Wat is mediteren en wat is het verschil met mindfulness?
digitale klok - geen nuance

Tussentijd

0 Reacties
/
De digitale tijd kent geen nuance: het is 0 of het is 1. Op zoek naar de tussentijd ...
vervolg na de mindfulnesstraining

Mindfulness in 4 stappen

0 Reacties
/
Mindfulness in 4 stappen. Stap 1: Bewuste Aandacht. Stap 2: Gewaarzijn - Ervaren wat er is. Stap 3: Inzicht. Stap 4: Mededogen.
vervolg na de mindfulnesstraining

Mindfulness meditatie

0 Reacties
/
Mindfulness meditatie vindt zijn oorsprong in vipassana, een van de oudste oosterse meditatietechnieken. Vipassana betekent ‘inzicht’ of ‘duidelijk zien’.
historie van mindfulness

Historie van mindfulness

0 Reacties
/
Historie van mindfulness. Mindfulness heeft een vlucht genomen in de Westerse maatschappij, onder andere door het werk van Jon Kabat-Zinn.
wilde ganzen

Wilde ganzen (gedicht)

0 Reacties
/