Ben jij dezelfde persoonlijkheid als 5 jaar geleden? Thich Nhat Hanh

Op bezoek bij Thich Nhat Hanh

/
Ik ben op bezoek geweest bij Thich Nhat Hanh. De man die mindfulness in Europa vestigde, de man van de loopmeditaties. En wat een prachtige uitstraling!
I have arrived, I am home - Thich Nhat Hanh

Thuiskomen

/
Je 'True Home" is in jezelf, zo leerde Thich Nhat Hanh mij in Plum Village. Je concentreren op je ademhaling is als thuiskomen in jezelf.
zitmeditatie

Mindfulness training week 1 – motivatie en discipline

/
Ik mediteer al jaren, maar het komt en het gaat. Ik wil het wel, maar het is zo makkelijk om het weer te laten versloffen! Over motivatie en discipline.
een hek in burgau

Hek in Burgau

/
Burgau is een dorpje in de Portugese Algarve, bekend om haar…
een hek in burgau

De echte waarde van alles

/
Steeds vaker horen we in de media over “de echte kosten”.…
een hek in burgau

Altruïsme en materialisme

/
Materialisme leidt tot armoede en angst. Wat we echt willen - zelfontplooiing en liefde, bereiken we door op een andere manier naar het leven te kijken.